U5-U8

Generelt:
Ved træningen skal trænerne lægge vægt på tre ting, Glæde, Tryghed og Bevægelse
 
Glæde:
  • Børnenes umiddelbare glæde ved spillet, de er meget motiverede, en glæde som trænerne skal bygge videre på.
 
Tryghed:
Der stilles store krav til trænerne Blandt andet omsorgsfuld behandling af børnene (binde støvler, tørre næse og lignende)
  • Trænerne skal forstå at vinde børnenes tillid
  • Ha´ god tid
  • Det skal være sjovt og foregå i trygge rammer
  • husk små grupper
 
Bevægelse:
Fodbolden bruges som leg legene/øvelserne skal være:
  • med få regler
  • lette at organisere
  • opbygget så alle er aktive
  • tilrettelagt med højt aktivitetsniveau
  • Indlagt små grov motoriske øvelser. Arbejde med begge ben.
 
Mål for afdelingen:
Der arbejdes på at gøre spilleren "ven med bolden" - I et træningspas skal der altid være en bold pr. spiller, således at hovedparten af træningen kan foregå sådan at hver spiller har sin egen bold.
 
Teknisk:
  • indøve spark og løb med bolden (driblinger)
  • indøve at stoppe bolden (tæmninger med fodsål og inderside)indøve skudformer (vristspark, indersidespark, sidst i perioden)
  • indøve gribeteknik (målmand)

Taktisk:
  • lære at orientere sig (se op - hvor er jeg)
  • lære "at få god tid"

Fysik:
 
  • ingen speciel fysisk træning, men
  • Koordination,
  • Bevægelighed,
  • Smidighed og balancetræning

Psykisk:
  • lære at følge trænernes anvisninger